これからの健康を考える

治療に関しては？です。
内容については自身の症状から当てはまるところも多く間違っていないと思います。実際パソコンを使うようになってからひどくなったと思います。また、内科や耳鼻科に行っても改善されない症状も説明がつきそうです。ただ、治療に関しては通院や入院となっているのでそれが難しい私などには期待していた内容と異なる結果でしたのでその点が残念です。

パソコンを日常使う方にお勧めです


　ボーリングのボールと同じ重さの頭を支えている首の疲労は、単なる首の
疲れでは無く、脳の一部が疲労しているのと同じだと著者は語っています。
　私も、仕事でも、家でもパソコンの前に座っています。締め切りが迫って
くると、新幹線の中でノートパソコンを叩いてしまいます。
　首の疲れは、デスクトップのパソコンを使っているときよりも、ノートパソコンを
使っている時の方が、疲れが激しくなります。
　首の疲れを守るために日常生活での注意事項、簡単なたいそう、首のケア
の仕方が、紹介されています。医者である著者が書いていますので、安心して
首のケアが出来ると思います。
　パソコンを毎日見つめているあなたにお勧めの一冊です。

パソコンを使うすべての人に読むことを勧めます
パソコンを使い続けると首が痛くなりさらに頭痛がするようになる。風呂に入って首と頭まで暖めると痛みがなくなるが、不快であるので何とか予防できないかと思いこの本を購入した。読んで驚いた。従来、原因不明で、慢性疲労症候群、ムチウチ症、めまい（メニエール症候群といういいかげんな病名が付けられている場合があるとのこと）、若年性更年期障害、男性更年期障害、うつ、などといった病気にされている患者の多くが、本当は首の筋肉疲労が原因である。著者はそれを頚性神経筋症候群と名付けた。従来あちこちの病院へ通っても、ちっとも治らず絶望していたが、たまたま著者の病院を何かのきっかけで知るに及んで、その95％が治癒し助けられる患者が多いという。低周波治療器、遠赤外線、電気鍼などを使って通院または入院治療するとのこと。この本を、私のような単に首や頭が痛くなるとか肩がこるといった人だけではなく、上記のような病名を付けられた上に、何年の治らない人は、是非読んでみられる事をお勧めします。最後の章には予防法も書かれています。また本書は、安易に病名を付けた上に、患者を薬付けにしてしまう精神科や耳鼻科の一部の医者にたいして苦言を呈しています。そして、首は頭から胴体に出る神経が集中している、むしろ脳の一部と言ってもよい所であるので、カイロプラスティックやマッサージを安易に受けるべきではないと言っている。なお、著者は東大医学部卒の医者であり、バナナを食べるとやせるなどといった類いのホラ話の本では決してないことを付け加えておきます。